Cách chữa ho viêm phế quản chỉ với các nguyên liệu tại vườn nhà 

Cách chữa ho viêm phế quản

Ho là triệu chứng phổ biến nhất của bệnh viêm phế quản. Những cơn ho dai dẳng khiến bạn khó chịu và có thể làm mất ngủ khi tần suất ho nhiều về đêm. Việc dùng các bài thuốc dân gian rất hữu hiệu để chữa ho. Không những thuốc làm bạn giảm ho và nó còn rất an toàn cho sức khỏe, không gây tác dụng phụ. Xem ngay cách chữa ho viêm phế quản với các nguyên liệu cây nhà lá vườn nhé. 

Cách chữa ho viêm phế quản tại nhà cực kỳ đơn giản, bạn cần quan tâm
Cách chữa ho viêm phế quản tại nhà cực kỳ đơn giản, bạn cần quan tâm

Các thảo dược thiên nhiên như lá húng chanh, chanh đào, gừng, mật ong,…đều chứa nhiều hoạt chất kháng viêm, làm dịu cổ họng và giảm cơn ho hiệu quả cho người bệnh viêm phế quản. Bạn có thể áp dụng các cách chữa ho viêm phế quản dưới đây:

Cách chữa ho viêm phế quản bằng gừng

Gừng có thể làm giảm ho khan hoặc hen, vì nó có đặc tính chống viêm. Nó cũng có thể làm giảm buồn nôn và đau họng. Một nghiên cứu cho thấy một số hợp chất chống viêm trong gừng có thể làm giãn màng trong đường thở, có thể làm giảm ho.

Cách chữa ho viêm phế quản bằng gừng, mà bạn cần quan tâm
Cách chữa ho viêm phế quản bằng gừng, mà bạn cần quan tâm

Bạn có thể chữa ho bằng việc uống trà gừng. Pha một tách trà gừng nhẹ nhàng bằng cách thêm 2 – 3 lát gừng tươi vào một cốc nước nóng. Để yên trong vài phút trước khi uống. Thêm mật ong hoặc nước chanh kết hợp với trà gừng để cải thiện hương vị và làm dịu cơn ho.

Hãy lưu ý rằng, trong một số trường hợp, trà gừng có thể gây khó chịu cho dạ dày hoặc ợ nóng .

Cách chữa ho viêm phế quản bằng húng tây

Húng tây có cả công dụng nấu ăn và là một phương thuốc phổ biến cho ho, đau họng, viêm phế quản và các vấn đề tiêu hóa. Bạn có thể uống  một loại siro ho bao gồm lá húng tây và lá thường xuân để làm giảm ho. Chất chống oxy hóa trong cây rất tốt để giảm cơn ho. Ngoài ra, bạn cũng nên pha trà húng tây bằng cách thêm 2 muỗng húng tây khô vào một cốc nước nóng. Đơi trong 10 phút trước và uống.

Cách chữa ho viêm phế quản bằng dứa (thơm)

Dứa chứa chất Bromelain có thể trị ho, đây là một loại enzyme đến từ dứa. Bromelain có đặc tính chống viêm và có thể phá vỡ chất nhầy và loại bỏ nó khỏi cơ thể. Người ho nhiều do viêm phế quản có thể uống nước ép dứa hàng ngày để giảm chất nhầy trong cổ họng và ức chế ho. Những người dùng thuốc làm loãng máu hoặc kháng sinh đặc hiệu không nên dùng nước ép dứa vì chứa nhiều bromelain.

Cách chữa ho viêm phế quản bằng dứa (thơm), bí quyết rất hay cho bạn
Cách chữa ho viêm phế quản bằng dứa (thơm), bí quyết rất hay cho bạn

Men vi sinh

Probiotic hay men vi sinh  không trực tiếp làm giảm ho, nhưng chúng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch bằng cách cân bằng vi khuẩn trong ruột. Một hệ thống miễn dịch vượt trội có thể giúp chống lại nhiễm trùng hoặc dị ứng có thể gây ho.

Theo một nghiên cứu , một loại vi khuẩn có tên là Lactobacillus mang lại lợi ích khiêm tốn trong việc ngăn ngừa cảm lạnh thông thường. Một số thực phẩm cũng giàu men vi sinh tự nhiên, bao gồm: súp miso, sữa chua, kim chi, dưa cải bắp

Nước muối

Phương pháp sử dụng dụng nước muối  là một cách chữa ho viêm phế quản rất tốt, lại dễ thực hiện. Nước muối chứa nhiều hoạt chất kháng viêm, làm tan đờm trong cổ họng và tránh tích tụ các chất nhầy. 

Cách thực hiện chữa ho viêm phế quản bằng muối rất đơn giản. Bạn chuẩn bị muối sạch và nước ấm đun sôi. Hòa tan muối vào nước ấm, sau đó ngậm và súc miệng khoảng 3 phút rồi nhổ ra ngoài.

Mỗi ngày bạn nên súc miệng bằng nước muối vài lần đến khi bệnh ho cải thiện. Nếu áp dụng phương pháp này cho trẻ nhỏ, bạn không nên pha nước muối ấm quá mặn, tránh cho trẻ cảm thấy khó uống và nuốt phải.

Trà mật ong

Theo một số nghiên cứu, mật ong có thể làm giảm ho. Trong mật ong cũng chứa chất kháng viêm nên phù hợp cho cách chữa ho viêm phế quản. Để sử dụng mật ong để điều trị ho, hãy trộn 2 muỗng cà phê mật ong với nước ấm hoặc trà thảo dược. Uống hỗn hợp này một hoặc hai lần một ngày. Không cho mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.

Mẹo giúp bạn tránh bị ho viêm phế quản

Không phải lúc nào cũng có thể tránh bị ho, nhưng những lời khuyên sau đây có thể làm giảm nguy cơ ho do viêm phế quả và không đau đầu về cách chữa ho viêm phế quản:

Mẹo giúp bạn tránh bị ho viêm phế quản
Mẹo giúp bạn tránh bị ho viêm phế quản
  • Tránh tiếp xúc với những người bị bệnh: Duy trì khoảng cách an toàn với những người bị cảm lạnh, cúm hoặc viêm phế quản cấp.
  • Rửa tay thường xuyên: Sử dụng xà phòng và nước ấm để loại bỏ vi khuẩn và vi rút khỏi da. Dạy trẻ cách rửa tay đúng cách.
  • Sử dụng chất khử trùng: Khi một thành viên trong gia đình bị bệnh, hãy thường xuyên vệ sinh nhà bếp và phòng tắm bằng chất khử trùng. Giặt bộ đồ giường, khăn tắm và đồ chơi vải thường xuyên.
  • Giữ nước: Uống đủ nước, trà thảo dược và các loại đồ uống khác để tránh mất nước.
  • Giảm căng thẳng: Căng thẳng ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch và làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Để giảm bớt căng thẳng , một người có thể tập thể dục thường xuyên, thiền, thở sâu và thử các kỹ thuật thư giãn cơ.

Cách chữa ho viêm phế quản từ các nguyên liệu trong nhà rất tiện lợi và tiết kiệm. Bạn có thể đẩy lùi cơn ho và nhiều triệu chứng khó chịu khác của bệnh viêm phế quản nếu áp dụng các bài thuốc này đều đặn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *