Cách chữa viêm phế quản tại nhà an toàn và hiệu quả

Có rất nhiều cách chữa viêm phế quản tại nhà mang lại nhiều giá trị cho người bệnh. Bằng những phương pháp và sử dụng thảo dược thiên nhiên để áp dụng. Cũng như giúp người bệnh cải thiện hiểu quả của căn bệnh viêm phế quản. Bên cạnh đó người bệnh có thể sử dụng các biện pháp sau để chữa viêm phế quản

Các biện pháp tại nhà chữa bệnh viêm phế quản

Viêm phế quản là căn bệnh gây các triệu chứng ho có đờm, đau họng và sốt nhẹ ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Bệnh sẽ tự khỏi sau khoảng 7 đến 10 ngày.

Tuy nhiên, bạn vẫn nên thực hiện một số cách chữa viêm phế quản tại nhà như uống nhiều nước, nghỉ ngơi,..kết hợp với sử dụng thuốc để nhanh hồi phục hơn.

  • Tránh xa ô nhiễm
viêm phế quản nên tránh xa môi trường ô nhiễm
viêm phế quản nên tránh xa môi trường ô nhiễm

Tránh xa các chất như khói, khói hóa chất, bụi và ô nhiễm không khí là cách tốt nhất để vừa ngăn ngừa và điều trị viêm phế quản. Nếu bạn hút thuốc và gặp khó khăn trong việc bỏ thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ về những gì tốt nhất cho bạn.

Nếu bạn không thể tránh xa các chất khác – ví dụ như nếu bạn làm việc xung quanh chúng – hãy đeo mặt nạ và mở cửa sổ khi có thể.

  • Nghỉ ngơi nhiều

Nhiễm trùng và ho đi kèm với viêm phế quản có thể khiến bạn rất mệt mỏi . Lắng nghe cơ thể của bạn và nghỉ ngơi nhiều nhất có thể, đặc biệt là trong vài ngày đầu tiên.

Nên có chế độ nghỉ ngơi cho người viêm phế quản
Nên có chế độ nghỉ ngơi cho người viêm phế quản

Nếu ho vào ban đêm khiến bạn tỉnh táo, hãy sử dụng thêm một chiếc gối để chống đỡ đầu và giữ cho đờm không lắng đọng sau cổ họng.

  • Uống nhiều nước

Khi bạn bị viêm phế quản, điều quan trọng là phải nới lỏng chất nhầy trong ngực để bạn có thể ho ra và thở dễ dàng hơn.

viêm phế quản nên uống nhiều nước
viêm phế quản nên uống nhiều nước

Cách tốt nhất để làm loãng chất nhầy là uống nhiều nước như nước lọc, nước ép trái cây pha loãng, trà thảo dược và súp. Mục tiêu cho 8 đến 12 ly nước một ngày. Cố gắng tránh xa rượu và caffeine.

  • Xông hơi chữa viêm phế quản tại nhà

Đây là một cách khác để nới lỏng chất nhầy để nó có thể di chuyển ra khỏi cơ thể bạn nhanh hơn. Để làm nó, bạn đun sôi nước trong ấm và đổ nó vào một cái bát lớn, cách nhiệt.

Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng nó không quá nóng – có thể gây kích ứng niêm mạc trong đường mũi của bạn. Treo một chiếc khăn trên đầu và nghiêng qua bát, trùm khăn để giữ hơi nước. Hít vào hơi trong tối đa 10 phút. Bạn cũng có thể tắm nước nóng hoặc ngồi trong phòng tắm xông hơi.

  • Sử dụng máy tạo độ ẩm

Một máy làm ẩm phun sương lạnh hoặc ấm trong phòng ngủ của bạn sẽ tạo độ ẩm trong không khí trong khi bạn ngủ, điều này sẽ giúp làm sạch chất nhầy. Hãy chắc chắn để làm sạch máy tạo độ ẩm của bạn thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn và nấm mốc.

  • Súc miệng bằng nước muối

Điều này có thể loại bỏ một số chất nhầy trong cổ họng của bạn. Hòa tan 1 muỗng cà phê muối trong một cốc nước ấm. Nhổ nó ra sau khi súc miệng. Bạn có thể làm điều này nhiều lần trong ngày để làm cho cổ họng của bạn cảm thấy tốt hơn.

Các thảo dược chữa bệnh viêm phế quản tại nhà

Bên cạnh áp dụng cách chữa viêm phế quản tại nhà kể trên, bạn cũng có thể tìm hiểu một số thảo dược thiên nhiên có công dụng kháng viêm, diệt khuẩn như mật ong, hoa cúc, nhân sâm để chữa bệnh. Các thảo dược này đểu lành tính, chứa nhiều chất chống oxy hóa và có thể nâng cao khả năng miễn dịch cho cơ thể bạn.

Các thảo dược chữa bệnh viêm phế quản tại nhà
Các thảo dược chữa bệnh viêm phế quản tại nhà

Chữa viêm phế quản tại nhà với mật ong

Mật ong đã được sử dụng làm thuốc từ thời cổ đại. Khi bạn ngậm một thìa mật ong hoặc khuấy nó vào trà thảo mộc ấm. Rất tốt để giúp giảm ho khó chịu thường đi kèm với viêm phế quản và làm dịu cơn đau họng.

Đây là cách chữa viêm phế quản tại nhà rất phổ biến hiện nay. Nhưng đừng dùng mật ong cho trẻ nhỏ hơn 1 tuổi vì nó có thể gây ngộ độc ở trẻ sơ sinh, một loại ngộ độc thực phẩm rất nghiêm trọng.

Chữa viêm phế quản tại nhà với mật ong
Chữa viêm phế quản tại nhà với mật ong

 Dùng hoa cúc khô để chữa viêm phế quản tại nhà

Loại thảo dược này đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ bởi các bộ lạc người Mỹ bản địa để điều trị cảm lạnh, sán và các bệnh tương tự. Một nghiên cứu năm 2011 cho thấy hoa cúc nón có đặc tính kháng vi rút mạnh.

Tất cả các chủng vi-rút cúm ở người và cúm gia cầm được thử nghiệm (bao gồm cả chủng kháng Tamiflu) đều rất nhạy cảm với chế phẩm hoa cúc tiêu chuẩn. Bạn có thể dùng trà hoa cúc nguyên chất, trà hoa cúc mật ong, để uống trong thời gian điều trị viêm phế quản.

 Dùng hoa cúc khô để chữa viêm phế quản tại nhà
Dùng hoa cúc khô để chữa viêm phế quản tại nhà

Chữa viêm phế quản tại nhà với nhân sâm 

Nhân sâm là một phương thuốc thảo dược mạnh có thể chữa được nhiều bệnh phổ biến. Nhân sâm có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa giúp tăng cường chức năng miễn dịch. Giúp bạn đẩy lùi triệu chứng cúm sốt khi mắc viêm phế quản. Bạn có thể uống nước cốt sâm, trà nhân sâm, rượu sâm hoặc ăn canh gà hầm sâm để đẩy lùi triệu chứng viêm phế quản. 

Cách chữa viêm phế quản tại nhà rất đơn giản nhưng đem lại hiệu quả không ngờ. Bạn nên tìm hiểu các biện pháp chữa bệnh kết hợp với thảo dược thiên nhiên để nhanh chóng đẩy lùi triệu chứng viêm phế quản dai dẳng nhé.

Lưu ý: Mọi thông tin trên giúp bạn tham khảo, để biết chính xác bạn cần tham khảo các ý kiến bác sĩ chuyên khoa.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *