Thận yếu có nên uống nhiều nước không? Nên uống nước gì?

Thận yếu có nên uống nhiều nước không là một trong những câu hỏi quan trọng mà người bệnh thận yếu nên tìm hiểu rõ. Bởi nếu không uống nước đúng cách và đầy đủ, người bệnh vô tình tạo áp lực lên thận và khiến bệnh ngày một trầm trọng hơn. 

Người bị thận yếu có nên uống nhiều nước không?

Thận yếu có nên uống nước nhiều không là một thắc mắc của nhiều bệnh nhân. Theo nghiên cứu, người bình thường phải cung cấp khoảng 2 đến 2,5 lít nước mỗi ngày cho cơ thể nhằm duy trì các hoạt động thường ngày.

Theo các chuyên gia đường tiết niệu, những người bị thận yếu chỉ nên dung nạp một lượng nước vừa đủ cho cơ thể. Bởi khi uống quá nhiều nước, thận sẽ phải chịu một áp lực nặng nề.

thận yếu có nên uống nhiều nước không

Theo đó, khi bổ sung quá nhiều nước, thận sẽ cảm thấy bị quá tải. Khi phải liên tục lọc nước, thận sẽ ngày một suy yếu dần, cơ thể trở nên suy yếu, mệt mỏi. Bên cạnh đó, máu trong cơ thể sẽ loãng ra và ảnh hưởng nhiều đến hoạt động, khả năng làm việc của trí não.

Ngược lại, bổ sung ít nước cũng làm ảnh hưởng xấu đến thận. Lúc này, cơ thể có nguy cơ bị độc xâm lấn do thận không thể hoạt động để loại bỏ các chất độc ra bên ngoài. Về lâu dài, người bệnh có nguy cơ mắc bệnh sỏi thận hình thành trong thận.

Chính vì thế, đối với những người bị thận yếu, người bệnh nên uống nước đúng theo sự chỉ định của bác sĩ hoặc những chuyên gia dinh dưỡng. Người bệnh không nên tự ý uống nước nhiều hoặc ít hơn bình thường vì sẽ gây nguy hiểm cho thận và các cơ quan khác trong cơ thể.

Thận yếu nên uống nước gì?

Bổ sung đầy đủ các loại nước tốt cho thận giúp phục hồi chức năng thận và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Dưới đây là một số loại nước bổ dưỡng mà người mắc bệnh thận yếu nên bổ sung mỗi ngày:

Nước lọc

Nước lọc là loại nước tốt và mang đến nhiều lợi ích nhất cho những người mắc bệnh thận yếu. Bổ sung nước lọc đầy đủ sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giải nhiệt và đào thải được các chất cặn bã, chất độc ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, để an toàn cho sức khỏe, người bệnh thận yếu nên bổ sung nước lọc đúng cách như sau:

  • Người bệnh cần uống đủ 2 đến 2,5 lít nước lọc mỗi ngày để cung cấp đủ nước cho cơ thể đào thải chất độc ra bên ngoài.
  • Tốt nhất người bệnh nên chia nước thành nhiều lần uống trong ngày, mỗi lúc uống một lượng nhỏ chứ không nên uống hết 2 lít nước mỗi lần.
  • Chuyên gia khuyến cáo người bệnh nên uống nước sau khi ăn và trước khi ăn khoảng 1 giờ đồng hồ để giúp hỗ trợ hoạt động của hệ tiêu hóa.
  • Tốt nhất bạn nên uống nước đã qua nấu chín và để nguội để thận được hoạt động tốt hơn.

Nước chanh

Chanh có rất nhiều công dụng tuyệt vời và bổ dưỡng cho sức khỏe. Quả chanh có chứa hàm lượng lớn axit tự nhiên bổ trợ cho thận. Qua đó, nước chanh có tác dụng hỗ trợ thận làm việc tốt hơn và ngăn ngừa tình trạng sỏi thận. Theo khuyến cáo, người bị thận yếu nên uống một ly nước chanh mỗi ngày để hỗ trợ điều trị bệnh.

Thận yếu nên uống nước gì

Nước đậu đen rang

Ít ai biết rằng đậu đen là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của thận và hệ tiêu hóa. Nước đậu đen có chứa một hàm lượng cao sắt, chất béo, muối khoáng, vitamin B. Các chất này có tác dụng giúp thận làm việc hiệu quả hơn và tăng cường giải độc cho cơ thể.

Để bổ thận, người bệnh nên rang đậu đen, cho đậu đen vào bình hãm với trà và uống mỗi ngày để nâng cao sức khỏe cho thận.

Nước dừa

Nước dừa là một loại nước uống quen thuộc được rất nhiều người yêu thích. Nước dừa có chứa nhiều những khoáng chất và vitamin thiết yếu cho cơ thể người. Bên cạnh đó, quả dừa còn chứa những chất điện giải rất tốt cho quá trình bài tiết hệ tiêu hóa và nâng cao quá trình hoạt động của thận.

Theo các chuyên gia, những người bị thận yếu nên uống mỗi ngày một trái dừa để tăng cường sức khỏe cho thận. Ngoài ra, người bệnh cũng nên dùng dừa để chế biến thành những món ăn hàng ngày.

Nước ép quả cà rốt

Cà rốt là một loại thực phẩm có chứa nhiều carotene – đây là một hoạt chất rất tốt cho thận. Chất này có tác dụng thúc đẩy loại bỏ độc tố, các chất độc hại trong thận, từ đó giúp ngăn ngừa những bệnh về thận và hạn chế mắc bệnh ung thư.

Bên cạnh đó, cà rốt còn chứa một lượng chất xơ rất tốt cho sự hoạt động của hệ tiêu hóa. Do đó, người bị thận yếu nên bổ sung một cốc nước ép cà rốt mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và phòng chống ung thư.

Nước ép củ dền

Củ dền có chứa rất nhiều những dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Cụ thể, củ dền có chứa chất betaine có khả năng làm sạch những chất cặn bã tích tụ trong nước tiểu. Do đó, nước ép củ dền sẽ có tác dụng ngăn ngừa bệnh sỏi thận và điều trị thận yếu hiệu quả.

Thận yếu uống nước gì

Nước hoa bồ công anh

Bồ công anh có chứa nhiều dưỡng chất giúp hỗ trợ cải thiện chức năng của thận và giúp làm sạch thận. Bên cạnh đó, trà bồ công anh còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe như hỗ trợ quá trình tiêu hóa, lưu thông máu, giảm lượng cholesterol có trong máu. Người bệnh cho 2 thìa bồ công canh vào ly nước sôi, lọc bỏ phần cặn rồi dùng mỗi ngày.

Xem thêm

Nước râu ngô

Nước râu ngô hay còn gọi là nước râu bắp là một loại nước giúp thanh nhiệt và thanh lọc cơ thể hiệu quả. Nước râu ngô có tác dụng hỗ trợ điều trị các triệu chứng mà bệnh thận yếu gây ra như đi tiểu đêm… Chưa hết, nước râu ngô còn hỗ trợ đào thải độc tố, cặn bã ra khỏi cơ thể, từ đó giúp giảm áp lực lên thận.

Người bệnh rửa sạch râu ngô, nấu râu ngô với 100ml nước đã đun sôi, lọc bỏ râu ngô để uống mỗi ngày.

Thông qua bài viết trên, bạn đã giải đáp được thắc mắc thận yếu có nên uống nhiều nước không và những loại nước tốt cho người bị thận yếu. Tuy nhiên, người bệnh không nên quá lạm dụng hay phụ thuộc vào những loại nước trên vì nó chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị chứ không thể chữa bệnh tận gốc.

Có thể bạn muốn biết
Thận yếu có gây rụng tóc không? Phải làm gì để ngừa rụng tóc

Thận yếu gây rụng tóc, một trong những nguyên nhân của hiện tượng rụng tóc. Vậy bạn đã biết làm Tìm hiểu thêm

Hội chứng thận hư nên ăn gì? Kiêng ăn gì?

Hội chứng thận hư nên ăn gì? Khi bạn mắc phải căn bệnh này thì bạn cần phải quan tâm Tìm hiểu thêm

Thận yếu có ảnh hưởng đến sinh lý, tinh trùng không?

Một trong những vấn đề nhận được sự quan tâm đông đảo của phần lớn nam giới hiện nay là Tìm hiểu thêm

Thận yếu nên ăn gì? Kiêng ăn gì? Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh

Thận là một cơ quan quan trọng trong cơ thể, một khi thận bị suy yếu sẽ dẫn đến nhiều Tìm hiểu thêm

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *