Trào ngược dạ dày có nên uống sữa không? Sữa là sản phẩm vừa cung cấp chất dinh dưỡng, vừa giúp bệnh nhanh khỏi hơn. Cùng tham khảo những loại sữa người bệnh nhân trào ngược dạ dày nên uống và không nên uống được bác sĩ Hồng Yến chia sẻ trong bài viết này nhé!
Trào ngược dạ dày có nên uống sữa không?
Sữa là một loại thức uống có nhiều chất dinh dưỡng, có protein, canxi, các khoáng chất, vitamin. Sữa giúp cho cơ thể người bệnh được bổ sung những loại dinh dưỡng, giúp người bệnh có nhiều sức sống, khỏe mạnh, giúp sức đề kháng được cải thiện. Đặc biệt đối với người bị trào ngược dạ dày có thể dùng sữa để làm cho dạ dày giảm bớt những áp lực hoạt động quá sức, giúp cho người bệnh nâng cao khả năng miễn dịch, giúp bệnh mau được khỏi một cách nhanh chóng.
Như vậy bệnh nhân trào ngược dạ dày có thể uống được sữa, Tuy nhiên người bệnh cần lưu ý phải sử dụng sữa đúng cách, đúng liều lượng để không gây ra những hậu quả đáng tiếc. Đặc biệt lúc đói bệnh nhân không được uống sữa, không để đến lúc đi ngủ mới uống sữa. Phù hợp nhất người bệnh nên uống một ly sữa dưới 500ml sau lúc ăn sáng tầm 1 đến 2 giờ là tốt nhất.
Trào ngược dạ dày ăn sữa chua được không?
Acid lactic có trong sữa chua giúp cho dạ dày được khỏe hơn, giúp cho hệ tiêu hóa được điều hòa. Acid lactic trong sữa chua làm cho dạ dày được cân bằng. Sữa chua còn ngăn ngừa các loại vi khuẩn như HP để giảm bớt bệnh trào ngược dạ dày. Như vậy câu trả lời trào ngược dạ dày ăn sữa chua được không là có. Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý những điều sau khi sử dụng sữa chua:
- Không để bụng còn đói khi ăn sữa chua, để sữa chua ở nơi mát mẻ, sau bữa ăn khoảng 1-2 giờ có thể dùng sữa chua được.
- Không để sữa chua ở nơi quá nóng , nên để nơi mát mẻ như tủ lạnh có nhiệt độ phù hợp. Tuyệt đối không để ở ngăn nhiều đá để các chất dinh dưỡng, có lợi cho đường tiêu hóa của người bệnh bị mất đi.
- Đối với những lúc sau lúc uống rượu, để dạ dày khỏe mạnh, không bị nôn ói thì nên dùng sữa chua hoặc dùng sữa lúc còn ấm.
Trào ngược dạ dày uống sữa tươi được không?
Sữa thường được người trào ngược dạ dày uống là sữa tươi. Để bảo vệ dạ dày thì nên sử dụng sữa tươi không có đường.
Các lưu ý khi sử dụng sữa tươi:
- Bệnh nhân không nên uống sữa tươi vượt quá 400 ml trong một ngày cho người lớn.
- Khi đói thì không nên uống sữa tươi, chỉ uống sữa tươi khi đã ăn no, uống sau lúc ăn.
- Nên làm sữa cho ấm, dùng mỗi ngày từ 2 đến 3 lần.
- Có thể dùng sữa tươi với ngũ cốc, bánh mì.
- Không được làm sôi sữa tươi, không để sữa vào ngăn đông lạnh, không uống sữa quá sát giờ đi ngủ, không được uống sữa vào lúc quá chiều.
Trào ngược dạ dày uống sữa hạt
Các loại sữa từ hạt nên gọi là sữa hạt, sữa hạt có hàm lượng dinh dưỡng rất cao làm cho bệnh nhân dễ tiêu hóa, giúp kiểm soát lượng đường trong máu, giúp cho tim mạch được khỏe mạnh, giúp cho bệnh thiếu máu được cải thiện, giúp tăng cường hệ miễn dịch. Có rất nhiều loại sữa hạt có thể sử dụng giúp cải thiện, chống trào ngược dạ dày như: Sữa hạt sen, sữa hạt điều, sữa ngô v..v.
Các lưu ý khi sử dụng sữa hạt:
- Khi đói không nên uống sữa, chỉ uống sữa khi đã no, uống sau lúc ăn.
- Bệnh nhân không nên uống sữa hạt vượt quá 400ml trong một ngày cho người lớn.
- Nên làm sữa cho ấm, dùng mỗi ngày từ 2 đến 3 lần.
Các loại sữa không nên sử dụng quá nhiều
Tuy uống sữa rất tốt cho bệnh trào ngược dạ dày nhưng cũng có những loại sữa không nên lạm dụng sử dụng quá nhiều dễ làm cho bệnh trở nặng.
Sữa đậu nành
Sữa đậu nành là một loại sữa rất gần gũi và phổ biến đối với đời sống của nhiều người. Trong sữa có nhiều chất dinh dưỡng giúp cho sức khỏe được tốt hơn, chống oxy hóa, làm đẹp da tóc, giảm béo phì, tiểu đường, ngăn ngừa loãng xương, ngừa ung thư. Nhưng với các bác sĩ chuyên môn khuyên bệnh nhân trào ngược dạ dày không nên sử dụng sữa đậu nành. Sữa đậu nành sẽ làm cho acid dư thừa làm cho người bệnh khó chịu, không tiêu khi ăn. Tệ hơn bệnh nhân có thể viêm loét dạ dày.
Sữa đặc
Bệnh nhân có thể dùng được sữa đặc, nhưng cần lưu ý là không nên lạm dụng quá nhiều sẽ làm cho người bệnh khó chịu, khó tiêu, đầy hơi.
Xem ngay Trào ngược dạ dày nên ăn gì? Ăn rau và trái cây gì? Kiêng gì?
Nguyên tắc cần lưu ý
Như vậy với câu hỏi bệnh nhân trào ngược dạ dày có thể uống sữa được nhưng cần phải lựa chọn những loại sữa phù hợp cũng như cần phải uống sữa đúng cách. Ngoài các loại sữa trên còn có những loại sữa như sữa bột. Các loại thực phẩm khác như váng sữa, phô mai có thể dụng liều lượng vừa đủ để tránh gây ra những tác dụng không đáng có.
- Không nên sử dụng các loại sữa có nhiều chất béo để giúp cho bệnh nhanh chóng được chữa khỏi.
- Không nên uống những loại sữa có màu như sữa chế biến từ dâu, socola, cam. Những loại sữa này thường làm cho bệnh nhân không hấp thụ được các chất dinh dưỡng.
- Tuyệt đối không uống sữa lúc bụng còn đói, uống lúc sáng sớm. Để sữa nóng quá hoặc lạnh quá người bệnh cũng không nên uống.
- Tối người bệnh không nên uống sữa, chỉ nên uống sữa lúc còn ấm sau giờ ăn tầm 2h.
Trên đây là giải đáp thắc mắc: Bệnh nhân trào ngược dạ dày có nên uống sữa không? Sữa chống trào ngược dạ dày là các loại nào? Người bệnh có uống sữa tươi, ăn sữa chua được không? Tuy nhiên bệnh nhân có những dấu hiệu bệnh nghiêm trọng hơn, người nhà nên đưa người bệnh nên bệnh viện gần nhất để được chẩn đoán nhanh chóng và an toàn.
Cập nhật mới nhất vào ngày 11 Tháng Chín, 2020 bởi admin
Trào ngược dạ dày khi ngủ là hiện tượng trạng thái khó chịu nhất gây mất ngủ trầm trọng, dẫn Tìm hiểu thêm
Chè dây chữa trào ngược dạ dày là phương thuốc khá phổ biến tại vùng núi phía Bắc nước ta. Tìm hiểu thêm
Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng được khuyến khích sử dụng nhờ những tác dụng tuyệt vời của gừng. Tìm hiểu thêm
Trào ngược dạ dày gây rát lưỡi là một trong những triệu chứng bệnh lý phổ biến ở những người Tìm hiểu thêm
Bác sĩ Hồng Yến tên đầy đủ là Nguyễn Thị Hồng Yến sinh ngày 18/6/1969 tại Văn Bình, Thường Tín, Hà Nội. Tốt nghiệp Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Hà Nội (Lớp P35 E3) năm 1993, nguyên là Giảng viên chính, bác sĩ YHCT tại Học viện Y dược học cổ truyền.
Bác sĩ Hồng Yến chia sẻ nhiều video hữu ích, bạn đọc quan tâm có thể xem tại Youtube Bác sĩ Hồng Yến.
Liên hệ ngay với bác sĩ: 02462 9779 23