Viêm khớp cổ chân là một bệnh lý gây đau nhức cho vùng khớp cổ chân, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Tìm hiểu về nguyên nhân, triệu chứng, mức độ nguy hiểm và cách điều trị viêm khớp cổ chân trong bài viết dưới đây.
Nguyên nhân viêm khớp cổ chân
Nguyên nhân gây viêm khớp ở vị trí cổ chân có thể xuất phát từ cả yếu tố khách quan và chủ quan. Cụ thể:
Yếu tố sau chấn thương
Những chấn thương liên quan đến khớp cổ chân thông thường là: Bong gân, trật khớp, thậm chí là nứt xương,… Chính những chấn thương này có thể gây ra tình trạng viêm ở khớp cổ chân.
Bệnh lý hoặc những dị dạng đã có
Những bệnh lý như: Gout (gút) hay tình trạng viêm khớp nhiễm khuẩn, viêm khớp dạng thấp đều có nguy cơ trở thành nguyên nhân chính dẫn đến viêm khớp cổ chân.
Kèm với đó, các dị tật bẩm sinh về khớp cổ chân, hay các dị tật sau tai nạn khớp cổ chân lâu ngày cũng có thể gây ra bệnh này.
Yếu tố về thể trạng cơ thể
Khớp cổ chân là nơi chịu nhiều trọng lượng của cơ thể. Và đối với những người bị béo phì, thừa cân thì đồng nghĩa với việc trọng lượng của họ sẽ gây áp lực lớn lên khớp cổ chân nhiều hơn bình thường. Tình trạng này diễn ra thường xuyên sẽ có thể làm cho khớp cổ chân bị tổn thương sưng viêm.
Yếu tố về cơ chế của cơ thể
Trong quá trình lão hóa của cơ thể, rất nhiều cơ quan bị suy yếu đi. Đặc biệt nhất là ở khớp cổ chân, các sụn khớp bị thoái hóa dần dễ bị vỡ làm cho các xương của khớp chạm vào nhau. Sự ma sát giữa các đầu xương lâu ngày sẽ gây ra các tổn thương viêm sưng đau đớn vô cùng.
Yếu tố về vận động
Lao động nặng, thường xuyên khuân vác nặng ở tư thế sai, sự thay đổi tư thế đột ngột… có thể gây ra các tổn thương tại xương khớp, điển hình là ở khớp cổ chân.
Ngoài ra, nếu lười vận động cũng khiến cho hệ cơ xương khớp không được linh hoạt, dẻo dai, làm tăng nguy cơ loãng xương và viêm khớp.
Có thể bạn muốn biết Gai gót chân là gì? Nguyên nhân gây bệnh có nguy hiểm không?
Viêm khớp cổ chân có nguy hiểm không?
Theo các chuyên gia xương khớp, bệnh viêm khớp ở vùng cổ chân sẽ không nguy hiểm ở những giai đoạn đầu nếu được điều trị kịp thời. Tuy nhiên, một khi để tình trạng bệnh kéo dài, trở thành mạn tính thì rất nguy hiểm.
Khi viêm vùng khớp cổ chân trở thành mạn tính, bệnh nhân sẽ khó khăn trong việc đi lại. Điều này xảy ra là bởi vì các bao hoạt dịch xung quanh cổ chân lúc này đã bị viêm. Mỗi khi di chuyển, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhói từng cơn hoặc đau buốt như dao đâm dữ dội, buộc phải hạn chế di chuyển nếu không cần thiết.
Nếu như không vận động khả năng tuần hoàn máu, dinh dưỡng đến xương khớp sẽ giảm đi. Hệ quả là tình trạng thiếu dưỡng chất nuôi cơ, khớp, thiếu máu lưu thông sẽ dẫn đến tình trạng teo cơ, suy yếu vùng khớp. Nguy cơ cao nhất là phải liệt hai chi dưới trong thời gian dài.
Bác sĩ Hồng Yến tư vấn MIỄN PHÍ
GỌI NGAY 0246 297 7923Cách điều trị viêm khớp cổ chân
Để quá trình điều trị được hiệu quả, người bệnh phải kịp thời đến các cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám ngay khi có những biểu hiện: Sưng, nóng, đỏ, đau hoặc sau khi gặp chấn thương ở vùng cổ chân.
Sau khi thăm khám cần thiết để xác định chính xác tình trạng viêm khớp cổ chân, các bác sĩ sẽ dựa vào từng giai đoạn của bệnh mà đưa ra cách điều trị phù hợp. Và thông thường các bác sĩ sẽ dùng thuốc cho những bệnh nhân ở giai đoạn nhẹ của bệnh, cụ thể như là:
- Thuốc giảm đau: Paracetamol hoặc panadol được sử dụng sớm để làm giảm tình trạng đau của người bệnh.
- Thuốc kháng viêm: Aspirin, etodolac, meloxicam, không những có hiệu quả giảm đau mà các loại thuốc này còn ngăn không cho tình trạng bị viêm nặng thêm.
- Thuốc giãn cơ: Baclofen, Cyclobenzaprine được chỉ định để làm giảm tình trạng căng cứng cơ, giúp người bệnh giảm đau và có thể di chuyển dễ dàng hơn.
- Các vitamin cần thiết: Vitamin D, vitamin E, vitamin C, đều là những loại vitamin dùng để bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, nhằm tăng sức khỏe, sức đề kháng cần có và hỗ trợ tăng sức khỏe của xương, khớp.
- Tiêm corticoid tại chỗ: Đấy là khi tình trạng bệnh của người bệnh nghiêm trọng, các bác sĩ sẽ thực hiện tiêm corticoid ngay tại chỗ và do cách bác sĩ chuyên khoa với kỹ thuật cao thực hiện.
Ngoài việc dùng thuốc tây y để điều trị viêm khớp, ta cũng có thể sử dụng một số phương pháp đông y khác để hỗ trợ và điều trị bệnh như: Xoa bóp, châm cứu,…. Hoặc dùng một vài bài thuốc cổ truyền như: Tỏi kết hợp cùng với rượu trắng hay bột quế kết hợp cùng với mật ong,…. những bài thuốc này đều có công hiệu nhất định chữa trị cho người bệnh.
Phẫu thuật sẽ được chỉ định trong trường hợp các can thiệp nội khoa không đáp ứng điều trị. Hoặc trong trường hợp người bệnh quá đau đớn và có nguy cơ xảy ra biến chứng cao thì cần phẫu thuật cấp cứu kịp thời.
Viêm khớp cổ chân nên ăn gì?
Với một thực đơn phù hợp trong bữa ăn hằng ngày, người bệnh có thể hỗ trợ thêm tác dụng của thuốc, giúp cho bệnh sớm ngày được đẩy lùi. Hãy bổ sung các dưỡng chất cần thiết sau vào bữa ăn hàng ngày nhé!
- Vitamin và chất xơ: Chứa nhiều trong các loại rau xanh, củ và quả như: Cải mầm, bắp cải, bưởi, đu đủ, chanh và dứa,….
- Omega-3: Là một chất không chỉ tốt mà còn có thể bảo vệ được cho hệ thống cơ, xương, khớp trong cơ thể người. Giúp ngăn ngừa và điều trị hiệu quả các bệnh cơ, xương, khớp. Omega-3 có nhiều trong cá thu, cá hồi, cá trích, hào, cá mồi,…
- Trà xanh: Trong lá trà có nhiều thành phần polyphenol có công dụng chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa và kháng viêm hiệu quả.
- Cuối cùng là một số loại gia vị như: Gừng, tỏi và húng quế,…. Trong các loại gia vị này có chứa nhiều hoạt chất giảm đau và chống viêm hiệu quả. Giúp quá trình điều trị bệnh tốt hơn.
Ngoài thực đơn nên ăn, người bệnh cũng cần chú ý kiêng những thức ăn không tốt cho sức khỏe, xương khớp như: Các chất kích thích, dầu mỡ,….
Trên đây là toàn bộ những thông tin thiết thực nhất được chia sẻ đến các bạn về bệnh viêm khớp cổ chân. Hi vọng, từ những thông tin này sẽ giúp được cho bạn và những người khác phòng tránh hay điều trị bệnh có hiệu quả.
Cập nhật mới nhất vào ngày 5 Tháng Mười Hai, 2020 bởi admin
Viêm khớp dạng thấp ở trẻ em là một căn bệnh do sự rối loạn hệ miễn dịch, thường gặp Tìm hiểu thêm
Viêm khớp dạng thấp huyết thanh âm tính và viêm khớp huyết thanh dương tính là hai dạng bệnh được Tìm hiểu thêm
Nha đam được biết đến là một loại cây có tác dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể, đồng thời Tìm hiểu thêm
Thoái hóa khớp gối là một trong những bệnh lý rất phổ biến hiện nay, đặc biệt là ở người Tìm hiểu thêm
Bác sĩ Hồng Yến tên đầy đủ là Nguyễn Thị Hồng Yến sinh ngày 18/6/1969 tại Văn Bình, Thường Tín, Hà Nội. Tốt nghiệp Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Hà Nội (Lớp P35 E3) năm 1993, nguyên là Giảng viên chính, bác sĩ YHCT tại Học viện Y dược học cổ truyền.
Bác sĩ Hồng Yến chia sẻ nhiều video hữu ích, bạn đọc quan tâm có thể xem tại Youtube Bác sĩ Hồng Yến.
Liên hệ ngay với bác sĩ: 02462 9779 23