Đau thần kinh tọa có quan hệ được không? Đây là một trong những từ khóa nằm top đầu trên google về chủ đề bệnh đau thần kinh tọa. Để giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc này, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thông tin bổ ích xoay quanh “chuyện vợ chồng” khi bị đau dây thần kinh tọa. Mời bạn đọc cùng theo dõi nhé!
Đau thần kinh tọa có quan hệ được không?
Dây thần kinh tọa kéo dài từ phần đốt sống dưới cùng của cột sống đi qua hông và kéo dài hết phần cẳng chân. Đau dây thần kinh tọa thường xảy ra khi phần đĩa đệm chệch khỏi vị trí và chèn ép vào phần dây thần kinh tọa.
Khi bị đau dây thần kinh tọa, người bệnh sẽ cảm có cảm giác đau đớn, tê bì ở nửa phần thân dưới, từ vùng dưới lưng đến hết chân. Chính vì vậy, nhiều người lo lắng không biết liệu đau dây thần kinh tọa có quan hệ được không?
Theo nhiều chuyên gia, bệnh đau thần kinh tọa là vấn đề về thần kinh và xương sống, hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của người bệnh. Tuy nhiên, vì cơn đau có thể xảy ra khi người bệnh vận động mạnh, đặc biệt là vùng thân dưới, nên ít nhiều đau dây thần kinh tọa cũng ảnh hưởng gián tiếp đến hoạt động tình dục.
Những tác động của bệnh đau dây thần kinh tọa đến hoạt động tình dục thường thấy:
- Tâm lý không thoải mái khi bắt đầu quan hệ tình dục.
- Cơn đau có thể xuất hiện khi người bệnh vận động mạnh, thực hiện các tư thế khó.
- Cơn đau có thể khiến người bệnh phải dừng giữa chừng.
- Mất tự tin với người bạn đời của mình.
- Đời sống vợ chồng bị giảm sút.
Có thể thấy, dù bệnh đau thần kinh tọa không ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý. Nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống sinh hoạt tình dục của vợ chồng. Chính vì vậy, để giảm cơn đau, tăng tự tin trong quan hệ tình dục khi bị đau dây thần kinh tọa. Mời bạn đọc cùng theo dõi ngay cách giảm đau thần kinh tọa khi quan hệ ngay dưới đây.
Cách giảm đau thần kinh tọa khi quan hệ?
Dưới đây là một số phương pháp giúp bạn có thể cải thiện “chuyện ấy” dù vẫn đang phải sống chung với căn bệnh đau dây thần kinh tọa:
Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp
Khi bị đau dây thần kinh tọa, tốt nhất người bệnh không nên thử sức với những tư thế khó. Điều này có thể làm những cơn đau thần kinh xuất hiện đột ngột, ảnh hưởng “cuộc yêu. Hãy bắt đầu với những tư thế nhẹ nhàng, đơn giản, nếu muốn chuyển sang nhưng tư thế mới, hãy chú ý quan sát tình trạng đau dây thần kinh tọa của mình nhé.
Ngoài ra, bạn cũng có thể phối hợp nhịp nhàng với người yêu. Sự kết hợp ăn ý từ 2 người sẽ làm giảm khả năng cơn đau dây thần kinh tọa xuất hiện. Mỗi tuần, chỉ nên duy trì từ 1 – 2 lần để đảm bảo sức khỏe và chắc chắn rằng cơn đau thần kinh tọa sẽ không gây mất tự tin trong những lần quan hệ tiếp theo nhé.
Massage giúp giảm đau
Massage là phương pháp giảm đau an toàn, hiệu quả được chuyên gia khuyên dùng trong việc điều trị bệnh đau dây thần kinh tọa. Bạn có thể tham khảo một số bài tập massage điều trị đau dây thần kinh tọa và thực hiện thường xuyên. Bên cạnh đó, trước khi quan hệ bạn có thể kết hợp massage và chườm nóng điều này sẽ giúp giảm đau hiệu quả, tăng quá trình tuần hoàn máu.
Ngoài ra, trong cuộc yêu, bạn hãy nhờ sự trợ giúp của người bạn đời. Việc massage vùng hông không những làm giảm cơn đau thần kinh tọa mà còn là một màn dạo đầu hoàn hảo, giúp tăng khoái cảm hơn trong cuộc yêu đấy nhé!
Chia sẻ với người bạn đời của mình
Nhiều người tỏ ra ngại ngùng và không chia sẻ thật lòng với bạn đời của mình khi bị đau dây thần kinh tọa. Tuy nhiên, điều này là không tốt và có thể ảnh hưởng đến tâm lý của người bệnh.
Chính vì vậy, khi bị đau thần kinh tọa, hãy thoải mái chia sẻ điều này với đối phương. Sự thông cảm từ đối phương sẽ giúp bạn tăng thêm tự tin và thoải mái thể hiện hơn trong “cuộc yêu” của 2 người.
Đặc biệt, nếu trong lúc quan hệ chẳng may gặp tình trạng đau nhức. Hãy thông báo ngay với bạn tình, 2 bạn có thể nghỉ một lúc hoặc tìm tư thế nhẹ nhàng, phù hợp hơn để giảm cơn đau nhé. Đừng cố gắng sức vì điều này có thể gây tác động tiêu cực hơn đến phần cột sống và dây thần kinh tọa.
Rèn luyện thân thể
Rèn luyện thân thể là phương pháp nâng cao sức khỏe nhanh chóng nhất, giúp bạn có thể duy trì “cuộc yêu” lâu dài mà không cảm thấy mệt. Bạn có thể tìm những bài tập thể dục, thể thao hoặc Yoga có tác dụng điều trị bệnh đau thần kinh tọa để thực hiện. Điều này có thể giúp bạn giảm đau hơn khi quan hệ và cải thiện tích cực tình trạng bệnh đau dây thần kinh tọa.
Duy trì thói quen sống khoa học
Để cải thiện tình trạng bệnh và tăng lửa cho cuộc yêu. Hãy chắc chắn rằng bạn có một đời sống khoa học và lành mạnh. Không nên thức khuya, lo lắng, căng thẳng, stress quá nhiều. Tuyệt đối tránh xa rượu, bia và các chất kích thích. Tăng cường bổ sung các vitamin, canxi, khoáng chất từ thực phẩm, góp phần tăng cường sức đề kháng, chống lại bệnh tật.
Gặp bác sĩ để được tư vấn
Khi gặp các dấu hiệu ban đầu của bệnh đau dây thần kinh tọa. Hãy đến gặp ngay bác sĩ, chuyên gia để được kiểm tra và chữa trị kịp thời. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo lời khuyên của bác sĩ trong việc hỗ trợ giảm đau dây thần kinh tọa trong quan hệ tình dục. Chắc chắn bạn sẽ có những lời khuyên bổ ích giúp cải thiện chuyện chăn gối và giữ lửa cho cuộc yêu.
Những câu hỏi thường gặp:
- Đau thần kinh tọa có nên đạp xe không?
- Đau thần kinh tọa có nên đi bộ không?
- Đau thần kinh tọa có mang thai được không?
- Đau thần kinh tọa khi mang thai nguy hiểm không?
Đau thần kinh tọa có quan hệ được không? Hy vọng những chia sẻ thẳng thắn trên đây đã giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề đau dây thần kinh tọa trong quan hệ tình dục. Dù là căn bệnh gì, đừng quên luôn giữ tâm lý tự tin, vững vàng, thoải mái chia sẻ với người bạn đời của mình để giữ cho tình yêu luôn mặn nồng, cuộc yêu luôn trọn vẹn nhé!
Cập nhật mới nhất vào ngày 14 Tháng Tám, 2020 bởi admin
Đau thần kinh tọa khi mang thai là một trong những lo lắng lớn nhất của nhiều chị em. Để Tìm hiểu thêm
Ăn uống khoa học được xem là phương thuốc chữa lành tự nhiên giúp con người tránh xa mọi loại Tìm hiểu thêm
Theo chuyên gia sức khỏe, đi bộ là cách tốt nhất để giảm đau xương khớp lâu dài mà không Tìm hiểu thêm
Đau thần kinh tọa khám ở đâu là một trong những thắc mắc hàng đầu của người bệnh. Bởi bệnh Tìm hiểu thêm
Bác sĩ Hồng Yến tên đầy đủ là Nguyễn Thị Hồng Yến sinh ngày 18/6/1969 tại Văn Bình, Thường Tín, Hà Nội. Tốt nghiệp Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Hà Nội (Lớp P35 E3) năm 1993, nguyên là Giảng viên chính, bác sĩ YHCT tại Học viện Y dược học cổ truyền.
Bác sĩ Hồng Yến chia sẻ nhiều video hữu ích, bạn đọc quan tâm có thể xem tại Youtube Bác sĩ Hồng Yến.
Liên hệ ngay với bác sĩ: 02462 9779 23