Khi dạ dày bị đau việc ăn hay không nên ăn gì sẽ có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của bao tử. Vậy, người bị đau dạ dày có nên ăn sầu riêng không? Hãy theo dõi bài viết dưới đây để được giải đáp chi tiết nhé.
Đau dạ dày có nên ăn sầu riêng không?
Thực phẩm nói chung và cả các loại hoa quả đều có những ảnh hưởng rất mật thiết đến thể trạng và sức khỏe của con người. Nhất là với dạ dày – cơ quan tiêu hóa thì sự ảnh hưởng này lại càng lớn hơn nữa. Đau dạ dày có ăn sầu riêng được không?
Trên thực tế, khi bị đau dạ dày bạn vẫn có thể ăn được sầu riêng. Điều này thậm chí không hề khiến cho tình trạng của bạn xấu đi. Sầu riêng khi được hấp thu có thể khiến cho các cơn đau được xoa dịu.
Tác dụng này được tạo nên là nhờ vào hàm lượng vitamin B và C dồi dào giúp tạo nên hệ miễn dịch tốt. Cùng với đó, Kali trong sầu riêng cũng giúp cho tần suất và mức độ các cơn đau giảm đi. Thịt quả sầu riêng mềm và có khả năng kích thích tiêu hóa nên không gây áp lực lên dạ dày.
Người bị đau dạ dày ăn sầu riêng cần lưu ý gì?
Mặc dù, sầu riêng còn hỗ trợ giảm đau và làm cải thiện bệnh lý rất tốt nhưng khi ăn sầu riêng, vẫn có những điều bạn cần ghi nhớ. Đây là những lưu ý rất quan trọng để giúp cho dạ dày của bạn không bị ảnh hưởng quá nhiều và có thể khôi phục nhanh chóng hơn. Vì vậy hãy tham khảo, ghi nhớ và áp dụng thật tốt nhé.
Ăn sầu riêng cần tránh xa một số thực phẩm
Khi ăn sầu riêng, những đồ ăn cay nóng, hay đồ uống chứa chất kích thích và cồn là 2 yếu tố bạn tuyệt đối nên tránh xa. Vì sao lại vậy?
Sầu riêng bản chất là loại quả có tính nóng vì vậy chúng khá kỵ những loại đồ ăn đồ uống này. Khi ăn sầu riêng với đồ cay nóng sẽ khiến dịch vị dễ trào ngược và xảy ra hiện tượng ợ hơi, ợ chua. Điều này hoàn toàn không hề tốt cho dạ dày của bạn chút nào.
Bên cạnh đó, trong sầu riêng còn có chứa lưu huỳnh. Vì vậy khi ăn chung với các đồ uống chứa cồn cafein, sẽ khiến cho hoạt động của enzym bị ức chế khiến phân tử rượu không thể phân hủy dẫn tới tình trạng ngộ độc rất nguy hiểm.
Lượng sầu riêng nên ăn và tần suất ăn không được quá nhiều
Giống như mít, khi ăn quá nhiều sầu riêng sẽ khiến ban dễ rơi vào trạng thái đầy hơi, gây ra quá tải cho dạ dày. Chính vì vậy, lượng sầu riêng mà bạn nên hấp thụ mỗi lần không được quá 100 gram. Trong 1 tuần bạn cũng chỉ nên ăn tối đa 2 đến 3 lần mà thôi. Đối với người bình thường có thể ăn nhiều hơn 1 chút nhưng việc ăn sầu riêng hàng ngày là không nên nhé.
Hạt sầu riêng chữa đau dạ dày
Đau dạ dày có nên ăn sầu riêng không? Câu trả lời là có vì sầu riêng có thể hỗ trợ tốt hơn trong việc giảm đau và bảo vệ dạ dày. Tuy nhiên ngoài sầu riêng ra, bạn cũng có thể sử dụng hạt của chúng để chữa khỏi hiện tượng này một cách hiệu quả.
Cụ thể, bạn chỉ cần giữ lại hạt sầu riêng sau mỗi lần ăn miếng cơm sầu. Sau đó mang các hạt đi rửa sạch rồi cho vào mỗi luộc hoặc hấp. Đến khi hạt bùi, nở và mềm thì là đã chín. Lúc này bạn chỉ cần lấy thành phẩm và ăn hàng ngày là được. Tùy vào kích cỡ hạt nhỏ hay to mà bạn có thể ăn mỗi ngày với lượng hạt từ 8 đến 10 hạt. Việc ăn hạt sầu riêng nên duy trì đều đặn trong 3 tuần để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
Có thể bạn muốn biết:
- Đau dạ dày có ăn được dứa không? Lưu ý khi ăn dứa tốt cho dạ dày
- Đau dạ dày có được uống sữa không? Sữa dành cho người bệnh
- Đau dạ dày có được ăn trứng không? Cách ăn đúng cho người bệnh
- Đau dạ dày có nên ăn sữa chua? Có nên uống Yakult?
Như vậy là vấn đề đau dạ dày có nên ăn sầu riêng không đã được giải đáp hoàn tất. Chúng tôi hy vọng thông qua bài viết này bạn sẽ tích lũy thêm cho mình được 1 kiến thức hữu ích trong cẩm nang chữa bệnh. Chắc chắn điều này sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt hơn và sống vui vẻ hơn để hết mình với công việc và học tập.
Cập nhật mới nhất vào ngày 1 Tháng Chín, 2020 bởi admin
Thông thường khi gặp phải bệnh đau dạ dày, chúng ta cần nghỉ ngơi và tránh vận động quá sức Tìm hiểu thêm
Chữa đau dạ dày từ tam thất có thật sự đem lại hiệu quả không? Là vấn đề gây thắc Tìm hiểu thêm
Chữa đau dạ dày bằng đậu rồng là phương pháp được áp dụng khá nhiều trong cuộc sống hiện nay. Tìm hiểu thêm
Vi khuẩn HP dương tính có thể nghe xa lạ với nhiều người. Thế nhưng căn bệnh mà nó gây Tìm hiểu thêm
Bác sĩ Hồng Yến tên đầy đủ là Nguyễn Thị Hồng Yến sinh ngày 18/6/1969 tại Văn Bình, Thường Tín, Hà Nội. Tốt nghiệp Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Hà Nội (Lớp P35 E3) năm 1993, nguyên là Giảng viên chính, bác sĩ YHCT tại Học viện Y dược học cổ truyền.
Bác sĩ Hồng Yến chia sẻ nhiều video hữu ích, bạn đọc quan tâm có thể xem tại Youtube Bác sĩ Hồng Yến.
Liên hệ ngay với bác sĩ: 02462 9779 23