Dùng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày là cách làm được nhiều người truyền miệng và áp dụng. Tuy nhiên, bài thuốc dân gian này liệu có thực sự đem lại hiệu quả như lời đồn? Cơ sở khoa học nào có thể chứng minh tác dụng chữa bệnh của loại thảo dược trên? Mời các bạn cùng đón đọc bài viết dưới đây để tìm câu trả lời cho chính mình nhé.
Tác dụng của cây rau mương chữa đau dạ dày
Rau mương là loại cây tương đối quen thuộc với người dân Việt Nam, thường mọc hoang ở những khu vực ẩm ướt bờ ruộng, hồ nước,… và có thể tìm thấy ở khắp mọi nơi trên đất nước. Cây cao chừng 30cm, hoa màu trắng hoặc vàng, lá hình mác thuôn dài và có thể được sử dụng như một loại rau ăn hàng ngày.
Trong Đông y, rau mương được biết đến là một loại thảo dược có vị ngọt dịu nhẹ, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và có khả năng chữa trị các bệnh liên quan đến tiêu hóa rất hiệu quả. Đặc biệt, người mắc chứng tiêu chảy, chướng bụng hoặc viêm nhiễm khi sử dụng rau mương có thể nhanh chóng cải thiện tình hình. Tất nhiên, với chứng đau dạ dày hay trào ngược dạ dày cũng vậy.
Cho đến nay, các nhà khoa học vẫn chưa thể giải thích được vì sao cây rau mương chữa trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, thông qua các quan sát thực nghiệm, người ta thấy rằng tỉ lệ người bệnh thành công sau khi áp dụng bài thuốc dân gian này là tương đối cao. Số lượng vi khuẩn HP (một loại vi khuẩn gây loét dạ dày) có trong dạ dày cũng suy giảm rõ rệt. Nhờ đó, các cơn đau do loét và trào ngược cũng được cải thiện một cách đáng kể.
Tuy nhiên, để đảm bảo hiệu quả chữa trị cao nhất, người bệnh cũng cần chú ý sử dụng cây rau mương với một liều lượng vừa phải, hợp lý để tránh những tác động tiêu cực tới sức khỏe. Tốt nhất, bạn nên hỏi ý kiến các chuyên gia, bác sĩ để được tư vấn một cách cụ thể nhất. Bên cạnh đó, do cây mọc hoang ở các vùng ẩm ướt nên có thể chứa rất nhiều vi khuẩn bên ngoài lá. Vì thế, trong quá trình sơ chế, bạn cần phải rửa thật sạch các bụi bẩn, đất cát để đảm bảo an toàn vệ sinh cho người bệnh.
Cách chữa trào ngược dạ dày bằng cây rau mương
Để sử dụng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày cũng như các bệnh lý liên quan khác, bạn có thể áp dụng những cách làm khác nhau tùy theo điều kiện và sở thích của bản thân. Dưới đây là một số gợi ý để bạn tham khảo:
Uống nước ép rau mương tươi
Có thể nói, việc sử dụng nước ép rau mương tươi để uống hàng ngày chính là một trong những cách làm đơn giản nhất, song không kém phần hiệu quả. Để thực hiện bài thuốc, bạn đem một ít rau mương tươi rửa sạch, ngâm cùng nước muối loãng khoảng 15 phút để sát khuẩn. Sau đó, đem vớt rau mương ra, rửa lại với nước sạch rồi để ráo.
Sau giai đoạn sơ chế, bạn cho rau mương vào máy xay sinh tố, thêm một lượng nước vừa đủ vào cùng và xay nhuyễn. Phần nước cốt sau khi lọc bỏ bã nên chia làm 2 phần, tương ứng với 2 lần sử dụng trong ngày. Do rau mương là loại thảo dược khá lành tính nên bạn hoàn toàn có thể sử dụng chúng hàng ngày để tăng hiệu quả chữa trị, trừ những trường hợp đặc biệt như người mắc bệnh lý nền, người mẫn cảm, dị ứng với rau mương, phụ nữ đang mang thai,…
Uống nước sắc rau mương
Nếu sử dụng cây rau mương chữa trào ngược dạ dày bằng cách uống nước sắc, bạn nên chọn loại cây có hoa màu vàng sẽ đem lại hiệu quả cao hơn. Tốt nhất, bạn nên sử dụng những cây còn tươi, đem rửa sạch và xao qua cho đến khi ngả màu nâu cánh gián. Sau đó, bạn đem thảo dược đã sơ chế cho vào ấm cùng một lượng nước vừa đủ, sắc trong vòng 20 phút.
Chú ý sau khi nước sôi, cần đun nhỏ lửa để các dưỡng chất trong rau mương tiết ra từ từ. Phần nước rau mương sau khi chắt bỏ bã nên chia thành nhiều phần khác nhau, bảo quản và sử dụng trong ngày. Áp dụng liên tục trong thời gian dài, bạn sẽ thấy những cơn đau dạ dày được cải thiện rõ rệt
Sử dụng rau mương để ngâm rượu
Theo Đông y, rượu khi được sử dụng với một liều lượng nhỏ thì có thể đóng vai trò như một vị thuốc, giúp xúc tác và dẫn thuốc vào các kinh lạc, tạng phủ để tăng cường hiệu quả chữa bệnh. Chính vì thế, việc kết hợp rượu với cây rau mương chữa trào ngược dạ dày là một cách làm tương đối sáng tạo, hợp lý.
Để thực hiện bài thuốc này, bạn hãy chuẩn bị một ít rượu 45 độ và một lượng rau mương tươi vừa đủ. Đem rau mương rửa sạch với nước, để ráo, cắt khúc và tráng qua rượu một lần để đảm bảo an toàn vệ sinh. Sau đó, bỏ phần rau mương đã sơ chế này vào bình thủy tinh, đổ rượu vào cho tới khi ngập bề mặt rau thì đậy nắp lại. Để bình rượu ở nơi khô ráo, thoáng mát. Sau khoảng 15 ngày, bạn đã có thể đem ra sử dụng. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng một lượng nhỏ rượu rau mương mỗi ngày, tối đa 30ml để tránh gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.
Xem thêm: Lá trầu không chữa trào ngược dạ dày hiệu quả bằng 3 cách đơn giản
Chế biến rau mương thành các món ăn
Bên cạnh những bài thuốc truyền thống từ rau mương như ngâm rượu, sắc thuốc, uống nước ép,… việc sử dụng loại thảo dược này để chế biến các món ăn hàng ngày cũng là một cách làm rất hay để chữa bệnh. Thêm vào đó, các món ăn từ rau mương cũng có mùi vị khá hấp dẫn, có thể biến tấu theo sở thích nên người bệnh cũng rất dễ ăn. Bạn có thể chế biến rau mương thành nhiêu món ăn khác nhau như canh rau mương, rau mương xào thịt,… Cách làm này vừa tăng khẩu vị, vừa giúp sức khỏe của dạ dày được cải thiện đáng kể.
Trên đây là một số cách sử dụng rau mương chữa trào ngược dạ dày được nhiều người áp dụng và thành công. Mặc dù cho đến nay, tại sao rau mương có khả năng chữa bệnh vẫn đang là một câu hỏi chưa được giải đáp, song tác dụng của nó trên thực tế thì không ai có thể phủ nhận. Cảm ơn các bạn đã đón đọc!
Cập nhật mới nhất vào ngày 16 Tháng Chín, 2020 bởi admin
Chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong được xem là bài thuốc thần kỳ, giúp hỗ trợ tối đa Tìm hiểu thêm
Trào ngược dạ dày thực quản ngày càng trở nên phổ biến hơn, nếu chủ quan không điều trị có Tìm hiểu thêm
Cách chữa trào ngược dạ dày hiện nay có rất nhiều. Mọi người có thể lựa chọn cho mình phương Tìm hiểu thêm
Trào ngược dạ dày ở trẻ sơ sinh nếu không phát hiện sớm có thể gây ảnh hưởng xấu đến Tìm hiểu thêm
Bác sĩ Hồng Yến tên đầy đủ là Nguyễn Thị Hồng Yến sinh ngày 18/6/1969 tại Văn Bình, Thường Tín, Hà Nội. Tốt nghiệp Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Hà Nội (Lớp P35 E3) năm 1993, nguyên là Giảng viên chính, bác sĩ YHCT tại Học viện Y dược học cổ truyền.
Bác sĩ Hồng Yến chia sẻ nhiều video hữu ích, bạn đọc quan tâm có thể xem tại Youtube Bác sĩ Hồng Yến.
Liên hệ ngay với bác sĩ: 02462 9779 23