Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng được khuyến khích sử dụng nhờ những tác dụng tuyệt vời của gừng. Sử dụng gừng trong điều trị giúp đẩy lùi được các triệu chứng bệnh nhanh chóng, an toàn và không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất người bệnh cần phải áp dụng đúng cách. Bài viết dưới đây tổng hợp các cách dùng gừng đẩy lùi căn bệnh GERD này hiệu quả,
Trào ngược dạ dày có nên uống nước gừng?
Gừng là một trong những loại thảo mộc vừa được dùng làm gia vị, vừa là thảo dược chữa trào ngược dạ dày rất tốt. Lý do theo Đông y, gừng sống có tác dụng tán phong hàn, chống buồn nôn. Gừng khô có tính nóng và làm ấm tỳ vị. Dẫn tới việc gừng có thể giúp giảm đau và cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa. Theo Tây y, trong hoạt chất của gừng có chứa Methadone, Tecpen, Zingiberol, Oleoresin… giúp giảm đau, tăng hoạt động chuyển hóa của mật, sát trùng và trung hòa dịch vị dạ dày. Chính vì vậy, phương pháp dùng gừng chữa trào ngược dạ dày được khuyến khích.
Thay vì uống nước ép gừng tươi với nồng độ cao và tính nóng có nguy cơ làm ảnh hưởng đến dạ dày thì theo các bác sĩ, khi bị trào ngược, bệnh nhân nên sử dụng nước trà gừng. Uống trà gừng mang lại hiệu quả nhanh chóng, rất phù hợp với những người đang bị đau họng, có cảm giác buồn nôn và khó nuốt do rối loạn hệ thống tiêu hoá.
Bên cạnh đó, nhiệt độ ấm từ nước trà có thể làm dịu niêm mạc, loại bỏ các dịch vị thừa còn đọng tại thực quản và góp phần trong việc giảm tình trạng nghẹn vướng khi ăn uống. Cách pha trà gừng chữa chứng bệnh này hiệu quả và an toàn
- Nấu nước sôi và đổ khoảng 250ml ra cốc.
- Thả 5 – 7 lát gừng vào và hãm trong khoảng 5 phút.
- Có thể thêm 1 ít đường phèn vào cho dễ uống.
Lưu ý: Để chữa bệnh về tiêu hóa, bao gồm trào ngược dạ dày, bạn nên nhấp từng ngụm nhỏ để tinh chất thẩm thấu hoàn toàn vào niêm mạc thực quản. Hãy nhớ uống trà gừng tốt nhất là vào sáng sớm để thanh lọc cơ thể và hạn chế buồn nôn sau khi ăn.
Chữa trào ngược dạ dày bằng gừng
Bên cạnh phương pháp uống trà gừng thì cũng có rất nhiều cách khác nhau có thể chữa trào ngược dạ dày bằng gừng, có thể kể đến như:
Gừng tươi
Bạn có thể sử dụng gừng tươi để ngậm và tránh được cảm giác buồn nôn khi bị trào ngược bằng cách ngậm ngay 1 lát gừng tươi. Chỉ sau vài phút, các tinh chất sẽ thẩm thấu xuống cổ họng và dạ dày bạn sẽ cảm thấy hiệu quả rõ rệt ngay. Nếu vẫn cảm thấy buồn nôn, bạn có thể nhai nhẹ lát gừng để tinh chất từ gừng tiết ra và giảm nhanh cảm giác khó chịu.
Gừng ngâm mật ong
Bạn hãy thử làm gừng ngâm mật với các bước như sau:
- Đem cạo sạch vỏ và thái lát khoảng 200g gừng
- Xếp vào hũ thủy tinh và đổ mật ong vào
- Ngâm trong khoảng 10 ngày là dùng được
Sau đó, sử dụng gừng ngâm mật ong trong khoảng 1 – 3 tháng, bạn sẽ nhận thấy các tần suất và mức độ của các triệu chứng do trào ngược axit thuyên giảm rõ rệt.
Gừng ngâm giấm
Giấm gạo có khả năng hạn chế tình trạng ứ đọng thức ăn gây đau thượng vị, ợ hơi và ợ chua vì vậy khi kết hợp với gừng có thể giúp xử lý hiện tượng trào ngược axit. Cách làm gừng ngâm giấm chữa căn bệnh này như sau:
- Cạo vỏ và thái lát 300g gừng tươi
- Sau đó cho gừng vào hũ thủy tinh và đổ khoảng 400g giấm gạo vào
- Ngâm trong khoảng 7 – 10 ngày
Lưu ý: Để điều trị trào ngược axit , mỗi lần người bệnh dùng khoảng 3 lát gừng ngâm giấm, nhai nhẹ và nuốt. Đặc biệt không nên sử dụng khi còn đói hoặc bụng trống không để tránh hiện tượng đau bụng do axit trong giấm.
Xem thêm Chữa trào ngược dạ dày bằng dừa hiệu quả không? Cách chữa và lưu ý
Dùng gừng chữa trào ngược dạ dày cần lưu ý gì?
Không nên áp dụng cách chữa trào ngược dạ dày bằng gừng khi bụng đang đói, ho ra máu, chảy máu cam, cảm nắng, sốt cao,… Trẻ em dưới 2 tuổi, phụ nữ đang cho con bú, những người có cơ địa nóng và mắc các bệnh lý về gan.
- Không nên quá lạm dụng sẽ gây ra các tác dụng phụ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tốt nhất, bạn chỉ nên sử dụng tối đa là 4 gram gừng/ngày.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng gừng chữa trị các bệnh về đường tiêu hóa, bao gồm trào ngược nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh khác như tiểu đường, tim mạch,…
- Hạn chế sử dụng đồ ăn cay nóng, đồ ăn khó tiêu hóa như chiên xào nhiều dầu mỡ, thực phẩm thô cứng,…chúng sẽ khiến tình trạng viêm nặng hơn và gia tăng áp lực tiêu hóa lên dạ dày.
Ưu điểm chung của phương pháp chữa trào ngược dạ dày bằng gừng theo dân gian là an toàn nhưng hiệu quả thấp và phải mất khá nhiều thời gian. Vì vậy, người bệnh cần kiên trì và nếu thật sự cần thiết, hãy tìm đến những bác sĩ, cơ sở y tế uy tín để được tư vấn, khám chữa và giới thiệu phác đồ điều trị thích hợp nhất.
Cập nhật mới nhất vào ngày 1 Tháng Chín, 2020 bởi admin
Khi bị trào ngược, nhiều người thường nghĩ ngay đến các loại thuốc Tây có tác dụng ức chế dạ Tìm hiểu thêm
Trào ngược dạ dày gây đau lưng có thể xảy ra gây đau nhức, khó chịu cho người bệnh. Vậy Tìm hiểu thêm
Bà bầu bị trào ngược dạ dày là hiện tượng dễ gặp phải trong suốt giai đoạn thai kỳ. Bệnh Tìm hiểu thêm
Chữa trào ngược dạ dày bằng đông y không còn là phương pháp quá xa lạ đối với mọi người Tìm hiểu thêm
Bác sĩ Hồng Yến tên đầy đủ là Nguyễn Thị Hồng Yến sinh ngày 18/6/1969 tại Văn Bình, Thường Tín, Hà Nội. Tốt nghiệp Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Hà Nội (Lớp P35 E3) năm 1993, nguyên là Giảng viên chính, bác sĩ YHCT tại Học viện Y dược học cổ truyền.
Bác sĩ Hồng Yến chia sẻ nhiều video hữu ích, bạn đọc quan tâm có thể xem tại Youtube Bác sĩ Hồng Yến.
Liên hệ ngay với bác sĩ: 02462 9779 23