Bí quyết dùng diếp cá trị ho hiệu quả ngay tại nhà

Một trong những phương pháp trị ho dân gian có từ lâu đời và được tin dùng là sử dụng rau diếp cá. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý ngay cho các bạn cách dùng diếp cá trị ho hiệu quả và đơn giản ngay tại nhà.

Mục lục hiện

Diếp cá trị ho hiệu quả không?

Rau diếp cá vốn không còn xa lạ với mọi gia đình Việt Nam, loại rau này còn được gọi bằng tên khác là dấp cá. Rau diếp cá thường phát triển ở những vùng đất ẩm, được sử dụng ăn kèm hoặc chế biến cùng các món ăn khác để làm tăng thêm mùi vị. Loại rau này có mùi hơi tanh, tính hàn, trên thực tế diếp cá khá khó ăn nhưng lại có rất nhiều công dụng hữu ích.

Từ xưa đến nay, rau diếp cá vẫn luôn được coi là loại thảo dược chữa bách bệnh. Chúng thường được sử dụng trong rất nhiều bài thuốc dân gian khác nhau. Đặc biệt phát huy tác dụng tốt nhất trong việc chữa ho, ho có đờm, ho về đêm, ho do viêm họng… Trong diếp cá có chứa các chất tự nhiên có khả năng đề kháng với các loại virus vi khuẩn gây ho, viêm họng, viêm phế quản. Thêm vào đó, loại rau này còn chứa các loại vitamin và khoáng chất dồi dào, giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.

Ngoài việc trị ho, rau diếp cá có thể trị một số căn bệnh khác như: Điều hòa kinh nguyệt, giảm mụn nhọt, hỗ trợ điều trị viêm phế quản, hỗ trợ điều trị bệnh trĩ… Phương thuốc trị ho từ rau diếp cá không những đem đến lợi ích cho sức khỏe mà còn đơn giản dễ thực hiện, không hề tốn kém.

Một số phương pháp trị ho bằng diếp cá

Với nguyên liệu rau diếp cá, bạn có thể áp dụng rất nhiều phương pháp trị ho ngay tại nhà khác nhau. Dưới đây là một số cách làm đem đến hiệu quả tốt nhất.

Trị ho bằng sinh tố diếp cá

Trị ho bằng sinh tố diếp cá là cách làm nhanh chóng nhất. Bản thân rau diếp cá đã có hiệu quả trị ho rất tốt nên người bệnh của trẻ áp dụng lập tức mà không cần kết hợp thêm bất cứ nguyên liệu nào. Cách làm sinh tố rất đơn giản: Trước tiên rau diếp cá cần được nhặt cẩn thận rửa sạch và để ráo nước. Đem lượng rau đã chuẩn bị sẵn cho vào máy xay sinh tố hoặc đem giã nhuyễn. Lọc lấy phần nước uống, mỗi ngày uống đều đặn một cốc sinh tố. Nếu cảm thấy khó uống, bạn có thể pha thêm một chút đường để có vị ngọt và giảm bớt mùi tanh.

Diếp cá mật ong trị ho

Mật ong xưa nay luôn được biết đến với công dụng trị ho, tiêu đờm nhanh chóng và hiệu quả. Mật ong có tác dụng diệt khuẩn, chống lại sự viêm nhiễm và các chất oxi hóa. Sự kết hợp giữa diếp cá và mật ong chắc chắn sẽ đem đến tác dụng tích cực nhất cho người bệnh. Để áp dụng bài thuốc đơn giản này, người bệnh chỉ cần thực hiện các bước ép lấy nước sinh tố diếp cá. Sau đó cho từ 2 đến 3 thìa mật ong vào nước sinh tộc, khuấy cho đến khi tạo thành hỗn hợp hòa quyện vào nhau. Dùng nước ép diếp cá mật ong đều đặn mỗi ngày để thấy được hiệu quả trị ho cho thời gian.

Chữa ho bằng lá diếp cá và nước vo gạo

Lá diếp cá kết hợp với nguyên liệu khác sẽ đem đến hiệu quả trị ho gấp nhiều lần. Nước vo gạo được khuyến khích dùng chung với diếp cá để tạo ra bài thuốc chữa ho tốt nhất. Trước tiên bạn cần chuẩn bị một nắm lá diếp cá sơ chế kỹ càng, đem giã cho nhuyễn. Trong khi vo gạo, lấy phần nước gạo thứ hai để đảm bảo bụi bẩn trong gạo đã được loại bỏ ở lần nước đầu tiên. Đổ nước gạo vào trong lá diếp cá đã giã nhuyễn, đun cả hai nguyên liệu lên cùng nhau. Lưu ý cần đun nhỏ lửa và đun kỹ trong khoảng 30 phút. Sau khi đã đun xong, để nguội và lọc lấy phần nước để uống.

Kết hợp rau diếp cá và cam thảo

Nhắc đến bài thuốc trị ho bằng rau diếp cá, chắc chắn không thể không nhắc đến sự kết hợp giữa diếp cá và cam thảo. Cam thảo có tính bình, vị ngọt vừa phải, được biết đến với tác dụng thanh nhiệt giải độc, trừ ho tiêu đờm rất tốt. Với bài thuốc dân gian này, bạn có thể tiến hành ngay tại nhà với hai nguyên liệu chính là rau diếp cá và cam thảo. Trước tiên đem rau diếp cá sơ chế, rửa sạch và để ráo nước. Sau khi diếp cá đã khô, cho cả hai nguyên liệu cam thảo và diếp cá vào nồi, bắc lên bếp đun nhỏ lửa. Sắc kỹ diếp cá và cam thảo cho đến khi cả hai nguyên liệu ngả màu vàng nâu, hương thơm hòa quyện vào nhau. Để nguội nước và chia ra thành từng bữa nhỏ để uống trong ngày.

Xem thêm:

Những điều cần lưu ý khi dùng diếp cá trị ho

Rau diếp cá không phù hợp cho những người bị bệnh hư hàn. Trước khi sử dụng rau diếp cá kết hợp với các loại nguyên liệu khác để trị ho, người dùng cần tìm hiểu cẩn trọng những đặc tính của rau diếp cũng như các bệnh lý của bản thân. Người bị hàn lạnh không nên sử dụng rau diếp cá, bởi loại rau này vốn có tính hàn.

Trong quá trình dùng diếp cá trị ho, người bệnh không nên dùng thêm các loại thuốc kháng sinh khác. Rau diếp cá vốn là thảo dược, việc sử dụng cả hai phương thức hoàn toàn khác nhau sẽ không đem đến hiệu quả trị ho như mong muốn.

Trong khi sử dụng nếu thấy xuất hiện các triệu chứng hoặc các phản ứng phụ, tốt nhất không nên tiếp tục dùng lá diếp cá trị ho nữa. Hãy tìm đến các chuyên gia y tế để có được lời khuyên tốt nhất cho việc trị ho của mình.

Trên đây là bài thuốc dân gian dùng diếp cá để trị ho nhanh chóng và hiệu quả. Với bài thuốc này, người bệnh cần kiên trì sử dụng trong thời gian dài, kết hợp với chế độ sinh hoạt và ăn uống hợp lý mới có thể đem lại hiệu quả tốt nhất. Chúc bạn tác dụng thành công!

Cập nhật mới nhất vào ngày 7 Tháng Tám, 2020 bởi admin

Bác sĩ Hồng Yến

Bác sĩ Hồng Yến tên đầy đủ là Nguyễn Thị Hồng Yến sinh ngày 18/6/1969 tại Văn Bình, Thường Tín, Hà Nội. Tốt nghiệp Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Hà Nội (Lớp P35 E3) năm 1993, nguyên là Giảng viên chính, bác sĩ YHCT tại Học viện Y dược học cổ truyền.

Bác sĩ Hồng Yến chia sẻ nhiều video hữu ích, bạn đọc quan tâm có thể xem tại Youtube Bác sĩ Hồng Yến.

Liên hệ ngay với bác sĩ: 02462 9779 23