Lá nhàu trị đau lưng cực hiệu quả tại nhà

Bạn đang gặp khó khăn trong việc sinh hoạt hàng ngày vì chứng đau lưng? Bạn đã thử nhiều phương pháp chữa trị mà tình trạng bệnh không cải thiện? Hãy áp dụng bài thuốc lá nhàu trị đau lưng được giới thiệu trong bài viết sau đây. Chắc chắn các bạn sẽ bất ngờ với công dụng của nó đấy!

Mục lục hiện

Lá nhàu trị đau lưng có hiệu quả không?

Hiện nay có rất nhiều các sản phẩm thuốc, thực phẩm chức năng được nghiên cứu và sản xuất nhằm hỗ trợ các bệnh nhân đau lưng giải quyết được vấn đề của mình nhanh gọn hơn. Nhiều người quá vội vàng uống thuốc giảm đau với mong muốn những cơn đau lưng được biến mất nhanh chóng. Nhưng họ quên mất rằng chúng chỉ có tác dụng tạm thời và gây ra không ít các phản ứng phụ cho cơ thể người dùng, như rối loạn tiêu hóa, táo bón,… Thay vào đó, các bạn hãy cân nhắc bài thuốc lá nhàu trị đau lưng – một trong số các phương pháp dân gian nổi tiếng và được rất nhiều người tin dùng.

Cây nhàu thường mọc nhiều và dễ tìm thấy ở miền Nam nước ta, do vậy, có thể coi lá nhàu chính là nguyên liệu tự nhiên và người ta tìm thấy trong loại lá này có nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe con người.

Theo y học cổ truyền, lá nhàu có công dụng trong việc điều hòa kinh nguyệt, làm mát cơ thể nên nhuận tràng tốt, từ đó giải quyết các vấn đề về hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, lá nhàu còn có khả năng chống viêm, giảm đau nên cực kỳ hiệu quả nếu chúng ta sử dụng loại lá này như một nguyên liệu để điều trị chứng đau lưng.

Còn theo nghiên cứu của khoa học hiện đại, thì không chỉ lá nhàu, mà các bộ phận khác của cây nhàu như quả nhàu, rễ nhàu cũng chứa nhiều hợp chất và có thể mang đến nhiều tác dụng không ngờ cho cơ thể người dùng. Một số dưỡng chất được tìm thấy trong loại cây này có thể kể đến như: magie, kali, canxi, vitamin B và các chất chống oxy hóa khác… Nhờ chúng mà cơ thể người bệnh có thể chống lại được quá trình lão hóa của xương khớp và làm giảm các cơn đau lưng nhanh chóng.

Đặc biệt, chính vì có nguồn gốc, xuất xứ từ thiên nhiên nên lá nhàu hoàn toàn lành tính, không gây độc hại, đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Như vậy, các bạn không phải quá lo lắng về việc liệu bài thuốc lá nhàu trị đau lưng có gây nên tác dụng phụ nào hay không. Thay vào đó, chúng ta hãy áp dụng phương pháp này ngay từ bây giờ để điều trị căn bệnh của mình nhé!

Cách chữa đau lưng bằng lá nhàu

Có nhiều cách sử dụng lá nhàu để chữa đau lưng khác nhau, nhưng tất cả đều rất đơn giản và hiệu quả. Các bạn có thể lựa chọn một trong các phương pháp sau đây để dễ dàng thực hiện tại nhà:

Lá nhàu ngâm rượu trắng

Bạn đem lá nhàu đi rửa thật sạch với nước rồi phơi khô, tránh tình trạng ẩm mốc làm mất đi những chất dinh dưỡng sẵn có. Sau đó, bạn lấy lá nhàu đã được phơi khô đem đi ngâm cùng rượu trắng trong khoảng 1 tháng. Chú ý lượng rượu lúc ngâm phải làm ngập được phần lá để dưỡng chất trong lá có thể ngấm hết ra rượu.

Kết thúc thời gian ngâm rượu, bạn có thể uống trực tiếp hỗn hợp này, khoảng 1 ly rượu mỗi ngày để chữa đau lưng. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng rượu ngâm lá nhàu để xoa bóp ở vùng lưng bị đau, điều này sẽ giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, từ đó làm giảm các cơn đau lưng rõ rệt.

Lá nhàu nấu canh cá diêu hồng

Các bạn có thể thay đổi thực đơn cho bữa cơm gia đình của mình bằng món canh cá diêu hồng với lá nhàu, vừa làm mới khẩu vị, vừa giúp cho bản thân chữa bệnh đau lưng hiệu quả. Với bài thuốc này, bạn chuẩn bị 3 lá nhàu non rửa sạch và để ráo nước, cá diêu hồng đã được làm sạch, cùng hành, ớt và cà chua.

Trước tiên, bạn phi hành, cà chua cùng cá, có thể cho thêm một ít gừng và ớt để khử được mùi tanh. Sau đó lá nhàu thái lát nhỏ, cho vào đun cùng nước và cá, đến khi sôi thì nêm thêm một chút gia vị để món canh được đậm đà hơn.

Bác sĩ Hồng Yến tư vấn MIỄN PHÍ

GỌI NGAY 0246 297 7923

Lá nhàu sắc thành thuốc

Bài thuốc này khá đơn giản và tiện lợi. Chúng ta có thể uống nước sắc lá nhàu thay nước hàng ngày, vừa chữa đau lưng, vừa tăng sức đề kháng cho cơ thể bởi nước lá nhàu giúp lợi tiểu, nhuận tràng rất tốt.

Bạn dùng lá nhàu đã được làm sạch, phơi khô đem đi sắc với khoảng 3 bát nước đầy. Để lửa nhỏ đến khi nào nước gần cạn nồi thì bắc ra uống trực tiếp. Thực hiện bài thuốc này liên tục, chỉ sau vài ngày, bạn sẽ thấy thoải mái hơn rất nhiều và dần không bị cơn đau lưng làm phiền nữa.

Ngoài lá nhàu thì các bộ phận khác như rễ nhàu, quả nhàu cũng được sử dụng như một bài thuốc trị đau lưng. Các bạn có thể kết hợp các nguyên liệu đó cùng những bài thuốc trên đây để căn bệnh của mình được chữa trị nhanh hơn. Không chỉ thế, cũng có một số món ăn khác cũng được chế biến từ lá nhàu và có công dụng tương tự như: ếch om lá nhàu, thịt băm cuốn lá nhàu…