“Suy thận nên uống sữa gì?” là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm. Bởi, khi mắc phải căn bệnh này, bệnh nhân sẽ luôn phải tuân thủ theo một chế độ dinh dưỡng vô cùng khắt khe để tránh gặp phải những biến chứng nguy hiểm. Vậy, những tiêu chí khi chọn lựa sữa cho người bị bệnh thận là gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu chi tiết hơn trong bài viết dưới đây nhé!
Người bị suy thận nên uống sữa gì?
Thận là một cơ quan đóng vai trò lọc máu, bài tiết các chất thải và tái hấp thu các chất dinh dưỡng trong cơ thể. Khi bị suy thận, chức năng lọc này sẽ bị suy yếu và có thể khiến một số bộ phận khác trong cơ thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Do đó, việc chọn lựa các loại sữa nói riêng hay kiểm soát những thực phẩm mà ta dung nạp hàng ngày nói chung có vai trò vô cùng quan trọng. Điều này không chỉ giúp giảm bớt áp lực làm việc cho thận mà còn giúp cơ thể bổ sung một lượng dinh dưỡng cần thiết cho việc thúc đẩy quá trình hồi phục.
Tuy nhiên, người bệnh có nên uống sữa không và suy thận nên uống sữa gì lại phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng sức khỏe của người bệnh. Theo các nhà khoa học, ở giai đoạn đầu, người bị suy thận hoàn toàn có thể bổ sung thêm những thực phẩm giàu protein như sữa, thịt, trứng, cá,… Ngược lại, nhóm thực phẩm này lại trở thành khắc tinh của người bệnh nếu bệnh chuyển sang mức độ nặng hơn, khi tốc độ lọc máu giảm xuống dưới 29ml/ phút và bệnh nhân phải tiến hành chạy thận nhân tạo.
Chính vì vậy, việc chọn lựa sữa cho người suy thận trong mỗi giai đoạn sẽ có sự khác biệt. Mặc dù các sản phẩm sữa dành riêng cho người bị bệnh thận tương đối đa dạng, song chúng đều tuân theo một số tiêu chuẩn nhất định như dưới đây. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và các chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng nhé.
Sữa giàu năng lượng
Năng lượng cao là tiêu chuẩn đầu tiên khi nhắc đến các dòng sữa dành riêng cho người bị suy thận. Bởi lẽ, trong quá trình chữa bệnh, bệnh nhân mắc bệnh thận thường phải duy trì chế độ ăn kiêng rất khắt khe, dễ dẫn tới tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng. Vì vậy, việc bổ sung các thực phẩm giàu năng lượng, đặc biệt là sữa sẽ giúp người bệnh có thêm sức khỏe và sức đề kháng để chống chọi với bệnh tật. Trong trường hợp này, các loại sữa có khả năng cung cấp trên 100kcal/100ml sẽ là những lựa chọn hợp lý.
Sữa có nhiều vitamin
Khi bị suy thận, sức đề kháng của bệnh nhân thường rất yếu do thiếu hụt một lượng lớn các vitamin và khoáng chất. Chính vì thế, việc bổ sung các sản phẩm sữa giàu vitamin, thành phần yếu tố vi lượng đa dạng sẽ giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình hồi phục một cách nhanh chóng.
Tuy nhiên, bạn chỉ nên ưu tiên lựa chọn các loại sữa có lượng vitamin nhóm B, axit folic, biotin cao, bởi đây là những vitamin tan trong nước, dễ hấp thụ. Ngược lại, các vitamin tan trong chất béo như vitamin A, D, E, K cần được hạn chế để tránh gây tích tụ lâu trong cơ thể.
Chú ý hàm lượng protein trong sữa
Protein là thành phần chính trong cơ thể, có vai trò xây dựng và tái tạo tế bào, giúp hình thành lên các men, kháng thể, vitamin, nội tiết tố,… và sản sinh một lượng lớn năng lượng để duy trì hoạt động. Tuy nhiên, khi mắc bệnh suy thận, người bệnh sẽ không thể đào thải hoặc đào thải rất kém các chất sản phẩm chuyển hóa từ đạm như như ure, axit uric,… Chính vì thế, việc điều chỉnh hàm lượng protein mà ta dung nạp hàng ngày sao cho vừa đủ mức năng lượng, vừa không tạo áp lực quá lớn lên thận là điều vô cùng cần thiết để kiểm soát bệnh.
Đặc biệt, với nhóm thực phẩm rất giàu protein như sữa thì việc chọn lựa các sản phẩm phù hợp với từng giai đoạn là rất quan trọng. Vậy, người suy thận nên uống sữa gì? Theo các bác sĩ chuyên khoa, các bệnh nhân bị suy thận ở giai đoạn đầu chưa tiến hành lọc máu thì cần ưu tiên các loại sữa có hàm lượng đạm thấp để tránh những biến chứng nguy hiểm.
Ngược lại, nếu bệnh nhân đã tiến hành lọc máu ngoài thận thì cần phải bổ sung thật nhiều protein, ít nhất từ 1,2g/kg/ngày để cơ thể đủ khả năng chống chọi với bệnh tật. Bởi lẽ, trong quá trình chạy thận, người bệnh sẽ bị thiếu hụt một lượng lớn đạm. Vì thế, các loại sữa với hàm lượng protein cao sẽ là lựa chọn thích hợp hơn cả trong giai đoạn này.
Sữa có hàm lượng natri, kali, canxi, photpho thấp
Natri, kali, canxi và photpho đều là những khoáng chất quan trọng và thiết yếu, giúp cân bằng điện giải và duy trì sức mạnh, độ dẻo dai của xương khớp. Tuy nhiên, với những bệnh nhân suy thận, việc hấp thụ một lượng lớn các chất này có thể khiến cơ thể gặp phải rất nhiều vấn đề về sức khỏe do khả năng đào thải của thận bị suy yếu. Vì thế, khi hỏi suy thận nên uống sữa gì, bạn nhất định phải tránh xa các loại sữa có chứa hàm lượng lớn những thành phần này nhé.
Cụ thể, lượng natri tích tụ trong cơ thể quá cao có thể khiến cơ thể bị phù, cao huyết áp, thậm chí dẫn tới suy tim, tràn dịch màng phổi và làm tổn thương các mạch máu. Trong khi đó, lượng kali cao lại ảnh hưởng lớn đến nhịp tim. Còn lượng photpho cao thì lại khiến nồng độ canxi giảm, dễ dẫn tới loãng xương. Tuy nhiên, nếu người bệnh bổ sung thêm canxi, đặc biệt là canxi khó hòa tan thì rất dễ gây lắng đọng và hình thành sỏi ở thận.
Xem thêm:
- Suy thận có nên uống nước đỗ đen không? Cách chữa bằng đậu đen
- Suy thận uống nước dừa được không? Loại nước tốt cho người bệnh
- Suy thận có uống được mật ong không? 3 cách chữa bằng mật ong
Suy thận có uống được sữa Ensure?
Vậy, người bị suy thận nên uống sữa gì? Sữa Ensure liệu có phải sản phẩm phù hợp hay không? Dựa trên các nghiên cứu và thử nghiệm, thương hiệu Abbott Hoa Kỳ đã cho ra đời sản phẩm sữa Ensure với thành phần dinh dưỡng tương đối đầy đủ và cân đối, giúp tăng cường sức khỏe cho mọi người nói chung và người cao tuổi nói riêng.
Tuy nhiên, trong thành phần của sữa Ensure có chứa khá nhiều protein, kali, canxi và photpho. Đây là những dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể nhưng lại không có lợi cho người bị suy thận. Chính vì thế, người bệnh chỉ nên sử dụng chúng với một liều lượng hợp lý.
Trên đây là một số tiêu chí lựa chọn sữa cho người bị suy thận cũng như giải đáp một số thắc mắc về các loại sữa trên thị trường. Hi vọng qua bài viết, bạn đọc đã tự mình trả lời được câu hỏi “Suy thận nên uống sữa gì?”. Chúc các bạn có thật nhiều sức khỏe và luôn hạnh phúc trong cuộc sống.
Cập nhật mới nhất vào ngày 12 Tháng Chín, 2020 bởi admin
Trong những năm gần đây, tình trạng suy thận ở trẻ em đang rất đáng quan ngại, tỷ lệ các Tìm hiểu thêm
Suy thận cấp khá phổ biến ở người cao tuổi và là mối đe dọa đến tính mạng trong thời Tìm hiểu thêm
Bệnh suy thận có lây không là vấn đề được không ít người quan tâm. Bệnh lý về thận thường Tìm hiểu thêm
Suy thận có nhiều mức độ khác nhau, quyết định được liệu chúng ta có thể chữa khỏi hay không. Tìm hiểu thêm
Bác sĩ Hồng Yến tên đầy đủ là Nguyễn Thị Hồng Yến sinh ngày 18/6/1969 tại Văn Bình, Thường Tín, Hà Nội. Tốt nghiệp Khoa Y học cổ truyền – Đại học Y Hà Nội (Lớp P35 E3) năm 1993, nguyên là Giảng viên chính, bác sĩ YHCT tại Học viện Y dược học cổ truyền.
Bác sĩ Hồng Yến chia sẻ nhiều video hữu ích, bạn đọc quan tâm có thể xem tại Youtube Bác sĩ Hồng Yến.
Liên hệ ngay với bác sĩ: 02462 9779 23